Asociación Vida y Corazón: 15 años latiendo por Valdemoro

Para los miembros de la Asociación Vida y Cora­zón de Valdemoro, cuidar de este órgano vital no es única­mente una meta, sino un com­promiso diario. Conformada en su totalidad por 87 pacien­tes que han padecido alguna cardiopatía, la asociación lleva más de 15 años luchando por concienciar a la población de la importancia de mantener unos hábitos saludables.

Su presidente es Martín de la Fuente (Madrid, 1969), al­guien que conoce de primera mano cómo una enfermedad cardiovascular puede cambiar tu vida de la noche a la mañana. Un aparentemente simple dolor de garganta le llevó a visitar el Hospital Infanta Elena de Valde­moro para comprobar que todo estaba bien antes de un viaje a Guinea: “Estaba alucinando por­que ni siquiera me dolía el pecho, pero resultó que no sólo me es­taba dando un infarto, sino que dos semanas antes había tenido otro”.

Las enfermedades cardio­vasculares siguen siendo en la actualidad la principal causa de muerte a nivel mundial, co­brándose más de 18 millones de vidas cada año. Martín, que recuerda con agradecimiento la labor de todo el equipo del hos­pital, reconoce que tras el diag­nóstico se sintió completamente perdido. “Ese año fui a la playa con mis hijas y no sabía si podía jugar con ellas o coger la bolsa de la compra. Entras en un mundo desconocido que tiene limitacio­nes”.

UNA AYUDA QUE SALVA VIDAS

El valdemoreño descubrió que la recuperación no acaba con el diagnóstico final. Martín re­cuerda arrepentido cómo en un primer momento rechazó parti­cipar en uno de los programas de rehabilitación cardíaca que ofrecen asociaciones como la suya. Lo hizo por “motivos la­borales”, pero, curiosamente, su empresa decidió despedirle poco tiempo después.

“Fue lo mejor que me pudo pasar porque en ese momento volví a hablar con el hospital e inicié el programa de rehabilita­ción”, apunta. Y es que puede que aquella decisión le salvase la vida: “El 80% de las personas que terminan un programa de rehabilitación cardíaca, cuando salen, dejan de hacer totalmen­te ejercicio. De ese 80%, un 20% vuelve a recaer. Y las recaídas son bastante más complicadas”.

Martín y sus compañeros de la Asociación Vida y Corazón co­laboran de forma altruista con el hospital de Valdemoro para asegurarse de guiar a los pa­cientes en el siguiente paso tras una afección cardiaca. El proce­so de rehabilitación cuenta con tres fases, la primera durante el tiempo de hospitalización en la que los miembros de la entidad visitan a los enfermos.

En calidad de “pacientes ex­pertos”, desde la entidad acom­pañan y comparten sus expe­riencias personales. La segunda fase tiene lugar justo después del alta con las sesiones super­visadas con las que los profesio­nales buscan recuperar y me­jorar la condición física de los afectados. Por último, la terce­ra fase es el verdadero reto de los pacientes: comprometerse a hacer ejercicio de manera inde­pendiente.

VALDEMORO CARDIOSALUDABLE

Para hacer un poco más fácil este último punto del proceso, la Asociación Vida y Corazón ha ayudado a dar un paso para que Valdemoro se convierta en una ciudad cardiosaludable. El pasa­do 26 de septiembre, el alcalde, David Conde, junto con repre­sentantes de la entidad, inaugu­raron el circuito de má­quinas instalado en el parque Duque de Ahumada.

Todos los vecinos, in­dependien­temente de si han sufri­do o no una cardiopatía, podrán hacer uso de las diez máquinas con las que es posible reali­zar ejercicios aeróbicos y de fuerza. Esta iniciativa de la asociación, que ha costado cerca de 20.000 euros, no habría sido posible sin el apoyo de las em­presas locales, el Ayuntamiento de Valdemoro y, sobre todo, los alumnos del Colegio Lagomar.

“Cuando me llamaron y me presentaron el trabajo, hice una pausa y me quedé mirando a los tres chavales”, recuerda Martín sobre el momento en el que un grupo de jóvenes del centro le transmitió su intención de con­seguir fondos para el proyecto. “Les dije que no sabían la que estaban liando, que no tenían ni idea de cómo iban a cambiar las vidas de muchas personas”. La iniciativa se canalizó a través de la carrera solidaria del colegio y con la que recaudaron 9.800 euros.

Darío Sánchez Llamas, Irene María Gheorghe y Ai­tor Díaz Peces-Barba, los tres alumnos de Bachillerato del La­gomar que se embarcaron en la iniciativa, estuvieron presentes en la inauguración del circuito. “Nos hemos quedado fascinados, nuestra intención era ayudar lo máximo posible y dar visibilidad a estos problemas de salud”, re­conocieron a ZIGZAG emocio­nados.

Tras este hito, la Asociación Vida y Corazón ya se ha puesto un nuevo objetivo: instalar un nuevo circuito cardiovascular junto al tercer centro de salud que está en construcción.