Será en una jornada organizada por el Ayuntamiento este sábado, a las 11.00 horas, en la plaza de la Constitución. Contará con la presencia de la psicóloga Beatriz Bustamante.
Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, conmemorado el 10 de octubre, Ciempozuelos ha decidido organizar la jornada “Desconecta tu mente”, con la que pretende concienciar a los vecinos sobre la importancia de la salud mental. La cita tendrá lugar este sábado, 15 de octubre, a partir de las 11:00 horas en la plaza de la Constitución.
El día comenzará con una charla impartida por la psicóloga Beatriz Bustamante. Después de explicar a los oyentes los beneficios de una buena salud mental, se iniciará una ruta turística “mind detox” para purificar la mente de los asistentes mientras pasean por el parque de Valdehinojos. Además, aquí realizarán una sesión de yoga, relajación y respiración consciente.
Los interesados tendrán que inscribirse en la conserjería de la Casa de la Cultura, Centro de Mayores o a través del correo turismo@ayto-ciempozuelos.org. Además, deberán llevar esterilla y agua de casa el día del evento.
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