Actividades por la Semana de la Salud

El 7 de abril se celebró el Día Mundial de la Salud. El Ayuntamiento de Pinto organiza desde el 7 al 10 de abril, diferentes actividades programadas en el municipio en las que se incluyen conferencias, talleres y la realización de pruebas sanitarias para detectar el SIDA, donar sangre o realizar mediciones de tensión arterial, glucemia y peso en unidades móviles que se desplazarán a Pinto durante esta Semana de la Salud.

Los factores que más influyen sobre la salud -en un 50%- son los denominados estilos de vida sana. La alimentación, el ejercicio físico, el no consumo de tabaco, alcohol y otras drogas y una sexualidad sana y responsable son tremendamente influyentes en la salud.

Muchos estudios han demostrado que la actividad sexual frecuente no es sólo placentera, sino que además aporta innumerables beneficios al organismo. Una investigación realizada por la Universidad de Wilkes en Pennsilvania (EEUU) demostró que mantener relaciones sexuales entre 1 a 2 veces por semana incrementa los niveles de ciertos anticuerpos, lo que hace que las personas enfermen mucho menos. Además, es un buen remedio contra el estrés.

Los hábitos son muy importantes a la hora de mantener a raya la salud sexual. Una alimentación completa, buenas rutinas higiénicas o no faltar a las revisiones médicas específicas pueden evitar muchos problemas. La solución frente a posibles enfermedades puede estar en ser constante con algunas rutinas alimentarias, como mantener una dieta rica en calcio, o buscar el método anticonceptivo que más se adapte a las necesidades de cada persona: la clave para tener un sexo placentero es un sexo seguro.

Aunque los métodos anticonceptivos evolucionan, el preservativo es el anticonceptivo más eficaz y además previene el posible contagio de enfermedades de transmisión sexual. El consumo de preservativos también se transforma y ya no es necesario hacer fila en la farmacia o el supermercado para adquirirlos. Ahora puedes planear su compra con anticipación gracias a la venta de condones online, un mercado que cada vez se abre más al público gracias a las múltiples posibilidades que ofrece y a su discreción.

Concienciados sobre la importancia de la salud sexual, el Ayuntamiento de Pinto ha organizado entre las actividades de la Semana de la Salud una prueba rápida del SIDA en la Unidad Móvil de Cruz Roja. El resultado se conocerá en la misma vista, la pruebas es gratuita y la información, confidencial. La unidad estará en el Parque del Egido de 12.00 a 17.00 h.