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Martes, 5 de diciembre de 2017

La ansiedad, más acusada en grandes ciudades

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La ansiedad ya no es un problema asociado a gente joven perfeccionista o de personas que están pasando por un momento especialmente complicado.

[Img #18611]La ansiedad es, junto con la depresión, la gran epidemia dentro del campo de la psiquiatría que afecta a un porcentaje cada vez mayor de población. Existen varios tipos de ansiedad, pese a que todos comparten una sintomatología similar, y diferentes grados, desde leve hasta severa o incapacitante. Algunos tipos de ansiedad son más propios de grandes ciudades, como Madrid, que de entornos rurales.

La ansiedad ya no es un problema asociado a gente joven perfeccionista o de personas que están pasando por un momento especialmente complicado. Ya no hay un paciente típico y se detectan casos de ansiedad incluso en niños. Es una enfermedad que va en aumento.

Además de un componente genético y de la influencia del entorno familiar o social, hay ambientes que predisponen a sufrir problemas relacionados con la ansiedad: insomnio, taquicardias, cefaleas tensionales, mareos, dispepsias u otras somatizaciones. También ha aumentado la incidencia de personas ansiosas que sufren crisis de ansiedad, de angustia o de pánico con determinada periodicidad o bajo ciertas circunstancias.

Los trabajos que requieren una gran atención constante y suponen una enorme responsabilidad, los cambios de horarios y, en general, la vida apresurada son factores ansiogénicos. Por no hablar de la agorafobia, otro síntoma asociado a los trastornos de ansiedad, que se hace más complicado en poblaciones grandes, donde se producen aglomeraciones de gente con motivos variados como un espectáculo, una victoria deportiva o el comienzo de la temporada de rebajas. Las ciudades suelen hacer más difícil el día a día a quien sufre de algún grado de ansiedad. Está comprobado, las personas que viven en grandes urbes presentan una mayor respuesta al estrés en la amígdala del cerebro. También es más acusado en entornos urbanos el problema de la contaminación lumínica que puede interferir en los ritmos circadianos y alterar los patrones de sueño.

Y la ansiedad, muchas veces, es la puerta de entrada de la depresión nerviosa, o a la inversa. Ansiedad y depresión son dos dolencias que se alimentan mutuamente, por ello ante el comienzo de cualquiera de ellas es preciso buscar ayuda profesional, para empezar un tratamiento antes de que el problema vaya a más. Sea como fuere, la ansiedad es de por sí, aun cuando no se acompañe de depresión, un impedimento para ser feliz.

Volviendo al ejemplo de España y al caso de la capital, cada vez más gente demanda psicólogo en Madrid especialista en ansiedad. Ante la creciente demanda se ha incrementado la oferta y, para facilitar la elección del psicólogo especializado, se han creado portales y comparadores específicos para esta profesión donde, además de la dirección de la consulta y el importe de cada sesión, se pueden leer evaluaciones y reseñas de otros pacientes. Estos comparadores permiten el filtrado en función del tipo de problema psicológico y la ciudad de residencia.

Una prueba más del alcance de un problema que no parece que vaya a volver a las tasas de incidencia de hace unas pocas décadas, tanto por el ritmo de vida medio como por la tendencia al despoblamiento de los pueblos pequeños.

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